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Vincere l'Ansia - In Tre Passi
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Price: $3.00 USD. Words: 3,450. Language: Italian. Published: April 10, 2012 by ALVIS International Editions. Category: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living
L’ Ansia è un disturbo tipico del nostro tempo, in particolare delle società occidentali, che si alimentano di stress e di frenetici ritmi produttivi, a scapito del pensiero e della riflessione.Le tecniche proposte in questo testo vanno intese come un esercizio di rilassamento da poter utilizzare comodamente a casa propria quando si ha un po' di tempo da dedicare a sé stessi.