Ejercicios para quienes sufren una hernia discal

Este es un compendio de ejercicios y rutinas para aliviar los síntomas y mejorar las condiciones de una hernia de disco. He creado este libro a partir de una necesidad propia de mejorar mi condición y a través de diversos estudios e investigaciones de como aliviar el dolor y mejorar para evitar una cirugía futura. More

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About Dahiri Espinosa

Dahiri Espinosa, es ingeniero en informática, fundador de varias empresas y cofundador de la empresa GRUPO LDE, empresa propietaria de Cigarros HE. Posee una maestría en administración de empresas, y varios diplomados en redes informáticas, seguridad informática, auditoría de software, programación web y otros. Actualmente se desempeña como Encargado de Tecnología de una importante institución gubernamental, gerente administrativo de Grupo LDE y Gerente General de Ahiely Computer & Office Solutions.

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