Desarmando a Compulsão Alimentar

Desarmando a Compulsão Alimentar - Conheça a si mesmo
Series: Desarmando a Compulsão Alimentar. You set the price! Words: 2,830. Language: Portuguese. Published: March 1, 2019. Categories: Nonfiction » Self-improvement » Eating Disorders, Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living
Você parou para pensar no que te dispara a vontade de comer? Para tal o primeiro ponto é conseguir separar a fome legítima da compulsão. Combater a fome por compulsão passa pela capacidade de conhecer e entender cada uma das compulsões. Nesse e-book vamos conhecer a Roda da Compulsão e aprender um exercício para reconhecer aquela que é a sua maior ofensora.
Desarmando a Compulsão Alimentar - Ansiedade, excesso de expectativas
Series: Desarmando a Compulsão Alimentar. You set the price! Words: 1,980. Language: Portuguese. Published: April 20, 2019. Categories: Nonfiction » Self-improvement » Eating Disorders, Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living
Você parou para pensar no que te dispara a vontade de comer? Para tal o primeiro ponto é conseguir separar a fome legítima da compulsão. Combater a fome por compulsão passa pela capacidade de conhecer e entender cada uma das compulsões. Nesse segundo livro da série vamos aprofundar na temática da compulsão por ansiedade e aprender uma série de exercícios para enfrentar esse ofensor.
Desarmando a Compulsão Alimentar - Estresse, o pior cenário está na sua cabeça
Series: Desarmando a Compulsão Alimentar. You set the price! Words: 2,410. Language: Portuguese. Published: August 14, 2019. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living, Nonfiction » Self-improvement » Eating Disorders
Você parou para pensar no que te dispara a vontade de comer? Para tal o primeiro ponto é conseguir separar a fome legítima da compulsão. Combater a fome por compulsão passa pela capacidade de conhecer e entender cada uma das compulsões. Nesse terceiro livro da série vamos aprofundar na temática da compulsão por estresse e aprender uma série de exercícios para enfrentar esse ofensor.
Desarmando a Compulsão Alimentar - Vulnerabilidade, a dor do trauma
Series: Desarmando a Compulsão Alimentar. You set the price! Words: 2,390. Language: Portuguese. Published: August 20, 2019. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living, Nonfiction » Self-improvement » Eating Disorders
Você parou para pensar no que te dispara a vontade de comer? Para tal o primeiro ponto é conseguir separar a fome legítima da compulsão. Combater a fome por compulsão passa pela capacidade de conhecer e entender cada uma das compulsões. Nesse quarto livro da série vamos aprofundar na temática da compulsão por vulnerabilidade e aprender uma série de exercícios para enfrentar esse ofensor.
Desarmando a Compulsão Alimentar - Tristeza, sentimento de perda
Series: Desarmando a Compulsão Alimentar. You set the price! Words: 3,000. Language: Portuguese. Published: September 10, 2019. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living, Nonfiction » Self-improvement » Eating Disorders
Você parou para pensar no que te dispara a vontade de comer? Para tal o primeiro ponto é conseguir separar a fome legítima da compulsão. Combater a fome por compulsão passa pela capacidade de conhecer e entender cada uma das compulsões. Nesse quinto livro da série vamos aprofundar na temática da compulsão por tristeza e aprender uma série de exercícios para enfrentar esse ofensor.
Desarmando a Compulsão Alimentar - Frustração, não conseguir controlar externalidades
Series: Desarmando a Compulsão Alimentar. You set the price! Words: 2,020. Language: Portuguese. Published: May 2, 2019. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living, Nonfiction » Self-improvement » Eating Disorders
Você parou para pensar no que te dispara a vontade de comer? Para tal o primeiro ponto é conseguir separar a fome legítima da compulsão. Combater a fome por compulsão passa pela capacidade de conhecer e entender cada uma das compulsões. Nesse sexto livro da série vamos aprofundar na temática da compulsão por frustração e aprender uma série de exercícios para enfrentar esse ofensor.
Desarmando a Compulsão Alimentar - Tédio, monotonia da fome
Series: Desarmando a Compulsão Alimentar. You set the price! Words: 2,430. Language: Portuguese. Published: May 18, 2019. Categories: Nonfiction » Self-improvement » Eating Disorders, Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living
Você parou para pensar no que te dispara a vontade de comer? Para tal o primeiro ponto é conseguir separar a fome legítima da compulsão. Combater a fome por compulsão passa pela capacidade de conhecer e entender cada uma das compulsões. Nesse sétimo livro da série vamos aprofundar na temática da compulsão por tédio e aprender uma série de exercícios para enfrentar esse ofensor.
Desarmando a Compulsão Alimentar - Proteção de gordura
Series: Desarmando a Compulsão Alimentar. You set the price! Words: 2,360. Language: Portuguese. Published: October 31, 2019. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living, Nonfiction » Self-improvement » Eating Disorders
Você parou para pensar no que te dispara a vontade de comer? Para tal o primeiro ponto é conseguir separar a fome legítima da compulsão. Combater a fome por compulsão passa pela capacidade de conhecer e entender cada uma das compulsões. Nesse oitavo livro da série vamos aprofundar na temática da compulsão por proteção e aprender uma série de exercícios para enfrentar esse ofensor.
Desarmando a Compulsão Alimentar - Euforia, desculpa para comer
Series: Desarmando a Compulsão Alimentar. You set the price! Words: 2,250. Language: Portuguese. Published: June 8, 2020. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » healthy living, Nonfiction » Self-improvement » Eating Disorders
Você parou para pensar no que te dispara a vontade de comer? Para tal o primeiro ponto é conseguir separar a fome legítima da compulsão. Combater a fome por compulsão passa pela capacidade de conhecer e entender cada uma das compulsões. Nesse nono livro da série vamos aprofundar na temática da compulsão por euforia e aprender uma série de exercícios para enfrentar esse ofensor.