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El entrenamiento A/B MFQH para fuerza y masa muscular
Price: $5.00 USD. Words: 11,580. Language: Spanish. Published: October 5, 2016. Categories: Nonfiction » Sports & outdoor recreation » Gymnastics, Nonfiction » Sports & outdoor recreation » Weightlifting
Gana fuerza y musculatura utilizando el infalible principio de la progresión. Entrenar tres veces por semana con una inversión de tiempo inferior a las 4 horas semanales y obtener excelentes resultados es posible. Aunque también puedes entrenar más si quieres. Este libro te enseña cómo hacerlo.
Gymnastic Still Rings
Price: $2.99 USD. Words: 4,700. Language: English. Published: April 1, 2013. Categories: Nonfiction » Sports & outdoor recreation » Gymnastics, Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Exercise
Gymnasts are with out a doubt pound for pound the worlds strongest athletes. Detailed in this book are some of the beginner still rings exercises that helped make them into who they are today...