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El entrenamiento A/B MFQH para fuerza y masa muscular
Price: $5.00 USD. Words: 11,580. Language: Spanish. Published: October 5, 2016. Categories: Nonfiction » Sports & outdoor recreation » Gymnastics, Nonfiction » Sports & outdoor recreation » Weightlifting
Gana fuerza y musculatura utilizando el infalible principio de la progresión. Entrenar tres veces por semana con una inversión de tiempo inferior a las 4 horas semanales y obtener excelentes resultados es posible. Aunque también puedes entrenar más si quieres. Este libro te enseña cómo hacerlo.

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