Books tagged: estres

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Found 7 results

Una desconocida flotaba en el Sena
Price: Free! Words: 5,500. Language: Spanish. Published: September 14, 2010 by McThursday Publishing. Categories: Fiction » Plays & Screenplays » Anthologies, Fiction » Anthologies » Horror
Cuento corto. Version libre de la Desconocida en el Sena. Un medico forense de comienzos de 1900, aquejado de su vida, recibe un caso que iluminara su dia de trabajo.
Alta Diversión: Los beneficios del humor en el trabajo
Price: $3.99 USD. Words: 56,850. Language: Spanish. Published: January 30, 2013. Categories: Nonfiction » Business & Economics » Management and human resources, Nonfiction » Business & Economics » Human resource management
¿Siempre habías sospechado que era posible combinar trabajo y diversión? ¿Te gustaría que tu coffee break se pareciera más al recreo de antaño? ¿Quieres más juguetes en tu oficina? Entonces éste es tu libro. Aquí encontrarás más de 300 divertidísimas iniciativas que ya se han implementado en organizaciones de de todo el mundo, desde las grandes entidades financieras a la cafetería de la esquina.
4:00 AM - Un Argumento de Productividad.
Price: $2.99 USD. Words: 6,600. Language: Spanish. Published: July 4, 2013. Categories: Nonfiction » Business & Economics » Time management, Nonfiction » Self-improvement » Time Management
Cuando lo piensas tiene sentido, hacer lo mas importante primero, pero por alguna razón lo hacemos de ultimo. Para poderlo lograr tenemos que cambiar el patrón existente, yo lo hice, y la experiencia fue increíble. Piensa lo siguiente: ¿Cuando fue la ultima vez que tuviste dos horas de trabajo sin interrupciones y totalmente concentrado? (Mi respuesta es esta mañana, a las 4:00 A.M.)
El sentido del humor: manual de instrucciones
Price: $3.99 USD. Words: 86,350. Language: Spanish. Published: August 15, 2013. Categories: Nonfiction » Psychology » Emotions
Basado en una sólida investigación científica y repleto de ejemplos hilarantes y ejercicios prácticos, este manual te permitirá desempolvar, desatascar y poner en funcionamiento tu sentido del humor oxidado, entender todos sus misterios y aplicarlo en la vida y el trabajo con la naturalidad del más sabio bufón.
La Guía Definitiva para Superar la Depresión, Cambios de Ánimo y Mal Humor
Price: $4.99 USD. Words: 27,910. Language: Spanish. Published: May 30, 2014 by Adoro Leer. Categories: Nonfiction » Self-improvement » Depression, Nonfiction » Self-improvement » Anger management
Este libro no sólo te ayudará a entender estas emociones negativas y la raíz de sus causas, pero también te dará pasos prácticos y efectivos que te ayudarán a deshacerte de ellas, reducir el mal efecto que tienen sobre tu vida y prevenir que las vuelvas a tener.
Mindfulness y meditación
Price: $3.99 USD. Words: 16,360. Language: Spanish. Published: February 8, 2015. Categories: Nonfiction » Inspiration » Meditation, Nonfiction » Self-improvement » Stress Management
Como las dos alas de un pájaro, el Mindfulness y la Meditación trabajan juntos para liberarnos de las perturbaciones de la mente y acercarnos a la felicidad del momento presente. En este libro, Beatriz Recio, Profesora y Terapeuta experta en Yoga y Meditación, te muestra cómo aplicar esta sabiduría ancestral para gozar de una mente en calma, serena y equilibrada.
Yoga Antiestrés
Price: $3.99 USD. Words: 20,400. Language: Spanish. Published: February 8, 2015. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Yoga, Nonfiction » Self-improvement » Stress Management
En este libro, la Autora, Beatriz Recio, Profesora Certificada Internacional de Yoga con más de doce años de experiencia, te muestra cómo aplicar las enseñanzas del Yoga para que se convierta en una Terapia Antiestrés. Dispondrás de ejercicios de relajación, de respiración, de visualización y secuencias y posturas de yoga para que reduzcas tus niveles de estrés y ansiedad.