Yoga para corredores

Este libro ofrece ejercicios de yoga para las personas que disfrutan de correr. Yoga no implica una creencia religiosa sino una práctica constante, como el running, que requiere muchas horas de entrenamiento. Por ello es que este libro ofrece una aportación particular a los corredores que quieran hacer de su afición a correr algo más profundo, efectivo y disfrutable mediante la práctica de yoga. More

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