Avoine divine, propriétés et bienfaits, 260 recettes de santé - Bio, gourmandes ou diététiques

La bonne cuisine santé, maison, la merveilleuse avoine, facile & rapide à cuisiner

Cet ouvrage évolutif et interactif a la particularité de vous offrir la possibilité de dialoguer avec l’auteur et les lecteurs. Basé sur des études scientifiques, découvrez les bienfaits de l'avoine, sous toutes ses formes. Intégrez facilement l'avoine dans vos pains petit-déjeuners entrées plats desserts barres.. More

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About Chantal Dumont

De formation supérieure en psycho-pédagogie, Chantal a enseigné dans différentes universités (Genève, Nanterre, Franche-Comté, Lyon). C'est à cette époque qu'elle participe à un ouvrage collectif édité chez De Boeck Supérieur, sous la direction de Jean-Claude Manderscheid et Christophe Jeunesse (2007).
Elle a également animé des formations en développement personnel. Dans le cadre de ses études doctorales, elle a particulièrement étudié le concept de l'intelligence émotionnelle. Elle travaille actuellement dans l'enseignement agricole et est de fait, très sensibilisé à l'alimentation saine et les aliments bio.

Restant dans un mode de vie attaché au « vivre mieux », elle a suivi des formations sur des thérapies énergétiques et naturelles comme la phytothérapie, l'aromathérapie,...

Elle est également passionnée par les voyages et la gastronomie. Le nombre de ses articles de recettes traditionnelles du monde est le reflet de son attachement aux cultures diversifiées. Son dernier livre numérique nous parle de cuisine santé avec l'avoine.

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Bienfaits de l'avoine sur la santé - 260 recettes pour cuisiner avec l'avoine
Vidéo démo de l'ebook sur les bienfaits de l' #avoine, 260 recettes pour une alimentation saine Les bienfaits de l'avoine: le son, les flocons, la farine, le lait ... toutes les propriétés bonnes pour la santé, telles que pour réduire le diabète de type 2, le cholestérol, le sommeil, le stress... En deuxième partie du livre numérique ce sont 260 recettes gourmandes pour une alimentation saine

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