Mindfulness, aandacht voor nu

Volle agenda’s, afspraken… We zijn continu bezig, heen en weer rennend van het één naar het ander. Mindfulness probeert dat te doorbreken door opnieuw aandacht te vragen voor het nu. Via diverse oefeningen wordt de lezer uitgedaagd om met mindfulness aan de slag te gaan zodat uiteindelijk Mindfulness een levenshouding wordt. More

Available ebook formats: epub mobi pdf lrf pdb txt html

First 10% Sample: epub mobi (Kindle) lrf more Online Reader
About Marc Brookhuis

Marc Brookhuis is zen-leraar, mental coach en schrijver van diverse fictie- en nonfictie boeken.

Zie ook 4 & 2, zen coaching en advies
(www.vierentwee.nl)

Report this book