Mindfulness, Εισαγωγή στην Ενσυνειδητότητα

Ενσυνειδητότητα σημαίνει να δίνεις προσοχή σκόπιμα, στην παρούσα στιγμή, με ιδιότητες και ποιοτικά χαρακτηριστικά όπως η συμπόνια και η αποδοχή. Μέσα από την Ενσυνειδητότητα, ανακαλύπτεις πώς να ζεις στην παρούσα στιγμή, στο “Τώρα” More

Available ebook formats: epub

Report this book