Monica M Marmolejo

Biography

Hola! soy monica Ex paciente de nutricionistas y ahora nutricionista . Mi objetivo es acompañar a personas en procesos de redescubrimiento por medio de la adopcion de prácticas de autocuidado y mejora de los hábitos alimentarios

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Books

13 ensaladas faciles para realimentarte
Price: Free! Words: 1,510. Language: Spanish. Published: February 20, 2017. Categories: Nonfiction » Cooking, Food, Wine, Spirits » Diet cooking
Ideas prácticas para hacer ensaladas nutritivas
Guía para mercar inteligentemente y auto cuidarse mientras compras
Price: Free! Words: 1,050. Language: Spanish. Published: February 12, 2017. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Dieting
Te presento una guía sencilla practica con estrategias para mercar inteligentemente y mejorar tus hábitos alimentarios desde de la compra
Guía práctica para leer etiquetas nutricionales
Price: Free! Words: 550. Language: English. Published: January 26, 2017. Categories: Nonfiction » Cooking, Food, Wine, Spirits » Diet cooking
Una guia sencilla y rapida para estar informado y hacer mejores elecciones a la hora de comprar alimentos
10 pasos para lograr cambios realistas en tú alimentación
Price: Free! Words: 2,430. Language: Spanish. Published: January 24, 2017. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Dieting
En esta guía te comparto una ruta de autoreconocimiento a través de la alimentación , encaminada a la modificación en consciencia de los hábitos alimentarios
GUÍA DE AUTOCUIDADO PARA NO LLEGAR CON KILOS DE MÁS AL AÑO NUEVO
Price: Free! Words: 2,490. Language: Spanish. Published: December 5, 2016. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Food-content guides
Resulta fundamental durante las festividades, crear estrategias que permitan el control, la autoregulación y el autocuidado para llegar al año nuevo con un metabolismo sano y sin rollitos de más. En esta guía, te comparto 5 esferas de autocuidado para no llegar con kilos de más al 2017

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