Oscar Valdemara

Biography

Oscar VALDEMARA est le porte-parole d'un groupe d'hommes et de femmes qui rencontraient tous les mêmes problèmes : perte d'énergie, prise de poids, problèmes digestifs, problèmes de peau, maladies...

Devant les difficultés à perdre les 7 kilos consécutifs à l'arrivée de son premier enfant, il fini par de passionner pour l'alimentation.

Aujourd'hui heureux papa de 3 magnifiques bambins des deux sexes, il n'a plus de problème de poids et se passionne pour la diffusion de l'information sur Internet et les questions soulevées par la santé en général et ses rapports avec l'alimentation en particulier.

Oscar VALDEMARA a décidé de créer un blog pour partager autour de ces questions universelles .

Enfin, Oscar Valdemara a dernièrement écrit un livre :
Jus de Légumes et de Fruits, 57 recettes faciles et un Guide Pratique Complet.

Where to find Oscar Valdemara online


Where to buy in print


Books

Beauté Santé : 107 Recettes faciles de produits cosmétiques bio à faire vous-mêmes avec les ingrédients de votre cuisine !
Price: $5.79 USD. Words: 51,430. Language: French. Published: December 14, 2016. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Beauty & fashion, Nonfiction » Cooking, Food, Wine, Spirits » Health & healing / allergy
Une étude Que Choisir de 2016, montre que pour 237 produits courants, 185 sont "inquiétants" et 100 contiennent des perturbateurs endocriniens. Vous apprendrez à réaliser : nettoyant, lotion tonique, sérum, hydratant, masque, sauna facial et pourquoi vous devez les fabriquer vous-mêmes. Découvrez les avantages des associations d'ingrédients et leurs bénéfices pour votre peau et vos cheveux.
Alimentation Santé: CRU, 87 recettes délicieuses et saines, sans œuf ni lait ni soja, 11 petits déjeuners, 16 desserts, 4 pains crus et 18 sauces :
Price: $5.79 USD. Words: 62,190. Language: French. Published: June 16, 2016. Categories: Nonfiction » Cooking, Food, Wine, Spirits » Health & Healing / Weight Control, Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Nutrition
Alimentation Santé : CRU, 87 recettes et Un Guide Complet , une façon simple et amusante pour découvrir les meilleures recettes crues, sans soja ni aucun ingrédient d'origine animale. Intégrez du cru au quotidien dans votre quotidien avec nos 11 meilleurs petits déjeuners, nos 16 meilleurs desserts, 4 sortes de pain crus et 18 recettes de sauces délicieuses.
Pour Maigrir : 67 recettes faciles de Jus de Fruits et de Légumes Crus Détox pour perdre du poids
Price: $5.79 USD. Words: 13,910. Language: French. Published: June 14, 2016. Categories: Nonfiction » Cooking, Food, Wine, Spirits » Health & Healing / Weight Control, Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Dieting
Après le succés du guide pratique complet " Jus de Fruits et de Légumes Crus : 57 recettes faciles et un Guide Pratique Complet pour améliorer votre alimentation", Oscar Valdemara et la communauté de Perdre du Poids.TV reviennent avec 67 recettes pour perdre du poids. Car consommer plus de fruits et de légume est bien plus simple sous forme de JUS !
Jus de Fruits et de Légumes Crus : 57 recettes faciles et un Guide Pratique Complet pour améliorer votre alimentation .: Santé, Vitalité et Minceur, avec ... ET DURABLEMENT
Price: $5.79 USD. Words: 47,240. Language: French. Published: October 23, 2015. Categories: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Nutrition, Nonfiction » Cooking, Food, Wine, Spirits » Health & Healing / Weight Control
Découvrez 57 recettes de jus de fruits et de légumes élaborées pour: - perdre du poids - avoir une peau parfaite - retrouver une meilleure vue - une meilleure vue - améliorer vos niveaux d’énergie au quotidien - renforcer votre système immunitaire - et bien d'autres bénéfices...

Oscar Valdemara's tag cloud