Nicco Krezdorn

Biography

Nicco Krezdorn, 1983 in München geboren und aufgewachsen, studierte nach seinem Schulabschluss Medizin und Betriebswirtschaftslehre in Deutschland, Italien und Frankreich. Hauptberuflich arbeitet er seitdem als Chirurg.

Angetrieben von chronischer Neugierde begann 2008 eine noch immer anhaltende Reise zu den Fragen und Grenzen seiner Person. Auf diesem Weg experimentierte er bisher mit den unterschiedlichsten Ansätzen, Techniken, Ernähurngsprogrammen, Sportarten, Selbstfindungskonzepten und Ideen, wovon er das beibehält, was funktioniert.

Die Reise geht weiter, denn Fragen und Herausforderungen bietet das Leben genug.
Sein Wissen und seine Erfahrung aus den Lösungen, die er für sich gefunden hat, möchte er jedoch schon jetzt weitergeben...

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Books

Dein Schlaf - Einfach gut schlafen
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You set the price! Words: 15,000. Language: German. Published: August 1, 2013. Category: Nonfiction » Health, wellbeing, & medicine » Sleep & sleep disorders
"Dein Schlaf - Einfach gut Schlafen" ist ein Ratgeber für gesunden und besseren Schlaf. Neben Grundlagen der Schlafphysiologie vermittelt er praktische Tipps zur sofortigen Umsetzung für sofort spürbare positive Effekte. Lernen Sie gesünder zu schlafen, fitter und erholter aufzuwachen oder insgesamt weniger zu schlafen. Schlafen Sie gut!
Fitness Für Freunde - Ein ehrliches Fitnessprogramm von Freunden für Freunde
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You set the price! Words: 3,610. Language: German. Published: February 22, 2013. Category: Nonfiction » Sports & outdoor recreation » Sports training
Auf 40 Seiten findest du, ohne großes blabla, die Übungen und Ernährungstipps, die den Unterschied machen und Dir helfen z.B. solche Ziele zu erreichen: - Dein Gewicht zu reduzieren und es dauerhaft zu halten - störende fettpolster an unliebsamen, hartnäckigen stellen abzubauen - Deine Körpermuskulatur zu definieren - Muskelmasse aufzubauen - Deinen Traumkörper aus dir herauszuschälen

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