De père britannique et de mère française, Julie est née en 1982 en Aveyron, en France. Elle passe son enfance dans l’Aude, en terre cathare, puis déménage environ tous les deux ans s’installant dans des petits coins de France, puis d’Angleterre et enfin du Pays de Galles. En 2009, elle a posé son baluchon en Asie du Sud-Est, plus précisément dans la cité-Etat de Singapour.
C’est là qu’elle continue son voyage, cette fois à la découverte du kung fu, de la peinture à l’encre de Chine et du Zen.
Dans cet ouvrage, les auteurs mettent en lumière le lien profond unissant depuis plus d'un millénaire le Zen au kung fu ainsi qu'à d'autres arts martiaux chinois. Au fil des pages, les aspects externes ainsi qu'internes du kung fu, du qì gōng, et du tàijiquán sont abordés, et les phases séquentielles de la méthode de méditation Vipassana sont explorées en détails.