¿Cómo se hace para cambiar la vida? ¿Lo haces de la noche a la mañana? El enfoque que muchos de nosotros adoptamos impulsivamente para mejorarnos a nosotros mismos es intentar cambiarlo todo de una vez, pero la realidad es que esto no es tan facil como parece. Es necesario tener un plan bien elaborado de lo que se busca lograr, saber como alcanzar ese objetivo, tener mucha paciencia (es...